时间：2025-08-26 21:02:53 来源：黉舍停电时产生的事校园春色 作者：探索 阅读：907次

健康咨询描述： 请问:这样真的减肥瘦了吗
 问题内容:
我有一位同事，一个女孩子，减肥有将近一个礼拜没有吃饭了（偶尔的减肥吃过一点）去称体重的时候居然一下子就瘦了7斤左右，那几天正好是减肥她的例假期，也挺忙的减肥，真不知道是减肥什么原因。
难道仅仅是减肥没有吃饭的原因吗，还是减肥还有其它的？这样的减肥方法不会反弹吗，对身体没有影响吗（胃啊什么的减肥）
照这个样子，请问还可以继续瘦下去吗？减肥
 

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学云 医师 帮助网友：338346称赞：1968 微信扫一扫，随时问医生 2006-05-04 18:31:09 我要投诉

      这样减肥不好，减肥一旦吃饭就会很快恢复原来的减肥体重，很容易反弹。减肥
      

孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，随时问医生 2006-05-04 23:57:44 我要投诉

      运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量，因此，很多人运动后体重不减反增。★拷贝本站内容请标明摘自《雅寇营养减肥网》并加上链接
      

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(责任编辑：百科)

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